Автор: Хэннер | Категория: Жизнь человека | Дата: 30-10-2012
Я уже рассказывал про важность саморазвития сегодня. Основная мысль: саморазвитие необходимо для того, чтобы изменить свою жизнь. Но это лишь один из путей изменения, которых может быть несколько. Начинается все обычно с того, что вы внезапно понимаете, что вы недовольны своей жизнью, и что она зашла в тупик, что вы остановились и не двигаетесь дальше, но при этом еще и недовольны всем те, что имеете сейчас.
Кто-то недоволен личной жизнью и отношениями, например, не может найти друзей или любовь. Кого-то не устраивает работа или зарплата, кто-то хотел бы иметь больше времени для путешествий, у кого-то нет хобби, у кого-то проблемы со здоровьем из-за неправильно образа жизни. Какой из всего это есть выход? Для начала понять то, чего вы от жизни хотите, а потом – менять нынешнюю жизнь, чтобы достичь желаемых целей.
Если вы никак сами не можете понять, что же вам нужно или как изменить вашу жизнь, можно записаться на консультации психолога, так как чаще всего основная проблема кроется в нас самих. Получить квалифицированную психологическую помощь сейчас можно в любом городе, можно поискать для начала, сколько стоит консультация психолога в вашем городе в Интернете, а потом уже выбрать психологический центр, в который вы обратитесь. Многим людям такая помощь психолога помогла решить многие проблемы и самое главное – понять себя и свои желания, и принять их. Впрочем, на сайте психолога вы можете почитать все и сами, а мы продолжим.
Составьте для себя табличку, выделив три основные сферы вашей жизни, которые вы хотели бы поменять. Это могут быть отношения, деньги и карьера, здоровье, быт и так далее – это все индивидуальна. Потом помечтайте и представьте, что в этих областях у вас все отлично – как это будет, чего вам не хватает? И наконец, продумайте несколько путей решения своих проблем, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы изменить свою жизнь, и что можно организовать в долгосрочном периоде. И идите к своей цели. Удачи!