Роль огня в истории человека

Домашний очаг и яркие подарки

Красота, люди и взаимоотношения

Туризм, отдых, спорт и путешествия


Как бросить курить сразу

0

Автор: Хэннер | Категория: Статьи | Дата: 10-12-2010

Если вы курите, но желаете избавиться от этой вредной привычки, значит, вы уже искали способы, как это сделать быстро и максимально эффективно. А возможно, вы только задумались над этим и сейчас ищете способ это сделать.

Так вот, многие, когда бросают курить, пробую делать это медленно и постепенно, сокращая количество сигарет, выкуриваемых ими  в день, или пытаясь перейти на более легкие сигареты – тоже постепенно. Но на самом деле этот метод мало эффективен, так как ваш организм в любом случае будет требовать свою дозу никотина, вне зависимости от того, насколько меньше вы его получаете по сравнению со своей обычной нормой.

Кончится это тем, что вы сорветесь, и в итоге все вернется на круги своя. Именно поэтому бросать курить стоит резко и сразу – приняв однажды решение – просто не курить больше, и придерживаясь его. Причем, резко бросать курить стоит не завтра, не с понедельника и не с начала месяца, а именно тогда, когда вы приняли такое решение. Просто берете свою пачку сигарет, вне зависимости от того, сколько в ней осталось, и выбрасываете ее. И новую – не покупаете и не пытаетесь спрашивать у других.

Если у вас не хватает силы воли на это, то можно пытаться обмануть свой организм с помощью электронных сигарета. Такая электронная сигарета полностью имитирует обычную, вкус, запах, дым – все это присутствует, но она абсолютно безвредна для вашего организма, так как не содержит смог и никотина.

Также могу сказать, что я очень доволен дверями софья и могу порекомендовать вам эти межкомнатные двери для вашей квартиры.

С небольшой задержкой гангстерский экшн Mafia II вышел в Японии. И, как оказалось, в центрированном виде. Правда, многие геймеры не сразу это попили. Портал Автожизнь – автоновости в одном месте. Автомобильные новости, авто-спорт, тюнинг, ато-премьеры.

Метки: ,


Оставьте комментарий

Забыли пароль?