Роль огня в истории человека

Домашний очаг и яркие подарки

Красота, люди и взаимоотношения

Туризм, отдых, спорт и путешествия


Осознанные сновидения

0

Автор: Хэннер | Категория: Статьи | Дата: 22-11-2011

Если вы человек верующий и хотели бы заказать Иконы, чтобы поставить их дома, можно посмотреть работы мастеров для людей с низким доходом. А мы с вами сегодня поговорим про осознанные сновидения. Некоторые путают их с астральными путешествиями, но если выход в астрал – это путешествие в некий тонкий план, который мы и называем астралом, то осознанные сновидения – это путешествие в наше собственное подсознание и возможность им управлять. Чаще всего, когда мы спим, мы этого не осознаем, для нас это такая же реальность, как жизнь днем, когда мы бодрствуем, но можно научиться управлять своими снами.

Для этого существует множество различных практик, но начинать стоит с самого простого. Для начала вам нужно понять – что вы спите, что это всего лишь сон, а лишь потом переходить к попыткам управления. Для того, чтобы понять, что вы спите, вам нужно подать самому себе, своему мозгу, какой-то условный знак. Чаще всего для этого используют руки. То есть вы должны, перед тем как уснуть, дать себе установку – увидеть во сне свои руки, посмотреть на ладони, например. Вы ведь смотрите телевизор и помните качество изображения? Скажем, современные телевизоры samsung способны настолько хорошо передавать картинку во время просмотра кино, что ты начинаешь верить, будто сам там находишься. Но стоит присмотреться – и ты различаешь кино и реальность. Точно также вам нужно научиться отличать сон от яви.

Закройте глаза и представьте перед собой свои раскрытые ладони. Скажите мысленно: “я хочу увидеть свои руки во сне” – свяжите между собой эти слова и ту картинку, что вы ранее представили. Возможно, с первого раза у вас не получится, но не стоит отчаиваться, с третьего, десятого раза – вы посмотрите во сне на свои руки, и тут же вспомните, как говорили перед сном себе это сделать. Это и будет для вас сигналом того, что вы спите и видите сон – то есть первый шаг на пути к осознанным сновидениям сделан.

Метки: ,


Оставьте комментарий

Забыли пароль?