Роль огня в истории человека

Домашний очаг и яркие подарки

Красота, люди и взаимоотношения

Туризм, отдых, спорт и путешествия


Отдых в офисе

0

Автор: Хэннер | Категория: Праздники | Дата: 12-05-2013

Работа, работа, работа… Что еще мы видим в наших душных и пыльных офисах? Сколько людей мечтает бросить такую выматывающую работу и открыть собственное дело, но к сожалению, удается это далеко не всем. Большинству же приходится каждый день к 8-9 утра отправляться в свой офис и заниматься делами, далеко не все из которых ему интересны. Неудивительно, что многие люди очень быстро устают.

И для того, чтоб ваша производительность не падала, нужно периодически отдыхать, в офисе часто, на какой-то другой работе реже. Впрочем, чем бы вы не занимались и насколько бы вам не нравилось ваше занятие, стоит иногда давать себе передышку и менять род занятий. Как же отдыхать в офисе? Для начала, нужно просто отвлечься от того, чем вы занимаетесь – скучных отчетов, звонков, разговоров, бухгалтерских дел или ведения документов и заняться чем-то, где думать вам не придется. Если есть Интернет, можно поиграть в какие-то забавные офисные флеш-игры на этом сайте, где их можно и скачать на свой компьютер, чтобы еще раз поиграть чуть позже. Если Интернета нет – просто качаете несколько забавных игрушек дома, а на работе копируете их с флешки, сейчас это не проблема.

Но в идеале, для того, чтобы действительно отдохнуть от офисной работы, лучше вообще оторваться от компьютера. Идеальные вариант – пойти прогуляться и подышать свежим воздухом. Конечно, это мало кому доступно, но если в вашем здании есть открытый балкон или веранда, вы вполне можете выйти туда минут на десять. Если такой возможности нет, просто подойдите к окну и посмотрите вдаль – тут преимущество у тех, чьи офисы находятся на верхних этажах здания, откуда виден весь город. Дело в том, что смотреть вдаль очень полезно для глаз, уставших концентрироваться на цифрах и буквах на вашем мониторе. Можно пройти по коридору, сделать небольшую зарядку, хотя бы разминку для уставшей головы. Не забывайте, что ваш здоровье – это самое ценное и важно, что у вас есть. Удачи!

Метки:


Оставьте комментарий

Забыли пароль?