Роль огня в истории человека

Домашний очаг и яркие подарки

Красота, люди и взаимоотношения

Туризм, отдых, спорт и путешествия


Самые сладкие диеты: реально ли стать худышкой, не отказывая себе в удовольствии

1

Автор: Хэннер | Категория: Домашний очаг | Дата: 05-03-2018

12

Похудение для сладкоежек – настоящая пытка, ведь на время приходится расстаться с обожаемыми виновниками всех бед фигуры. Каких только обходных путей не ищут любительницы вредных лакомств: даже изобретают диеты, основанные на желанных продуктах. Давайте разберемся, можно ли повернуть вспять эффект сладостей и сбросить вес с удовольствием.

Шоколадная

Сторонники шоколадного похудения уверяют, что такая диета легко избавит от 3-5 лишних килограммов за неделю. Рацион аскетичен: стограммовая плитка горького шоколада в день, кофе без сахара и вода. Основным питательным компонентом здесь выступает какао-масло, поэтому важно, чтобы в составе десерта было именно оно, а не более дешевые заменители.

Арбузная

Работу над своим телом можно приурочить к сезону бахчевых культур. Мочегонный эффект арбуза действительно помогает избавиться от застоявшейся жидкости и распрощаться с парой килограммов за 2-3 дня. Чтобы не нарушить водно-солевой обмен, «сверху» нужно выпивать бутылку минеральной воды.

«Холодная»

Самая сладкая из диет – мороженое всех видов на завтрак, обед и ужин. Предлагается есть пломбир как источник белка и кальция, а фруктовые «льдинки» и сорбеты – углеводов и витаминов. Безусловно, летом такое меню, может, и будет кстати, но зимой придется худеть другими путями.

Гематогенная

Объедаться насыщенными железом батончиками категорически нельзя, а вот полностью заменить 1 штукой завтрак или ужин позволительно. В этом случае вы не потеряете в витаминах, а калорий съедите меньше, чем с обычной едой. Понятно, что быстрого результата ждать на такой диете не стоит.

«Умная» диета Energy Diet Smart

121

Компромисс между лакомками и диетологами – сбалансированные коктейли со вкусом сладостей, фруктов и ягод. В отличие от вышеперечисленных методов, они работают по принципу правильного питания, а значит, вреда от такой вкусной диеты не будет. Напротив, со стаканчиком Энерджи Диет Смарт вы получаете треть суточной нормы белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, и ваш организм чувствует себя сытым и бодрым.

Если верить поклонникам коктейлей, по питательности они заменяют полноценный обед, а удовольствия приносят не меньше, чем десерт из первоклассной кофейни. «Шоколадный мусс», «Ваниль и карамель», «Лимонный бисквит» – это далеко не все, чем производитель НЛ Интернешнл готов порадовать сластен. Приятный вкус достигается не за счет сахара, а подсластителей, в которых нет калорий. Подробный состав Energy Diet Smart и других полезных продуктов NL International узнавайте на канале компании на periscope.tv – https://www.periscope.tv/NL_Int/1yNGadpdXavKj

Конечно, страсть к сладкому – чувство сильное, но современные технологии научились делать полезные для здоровья и фигуры вкусности. Это означает, что больше нет поводов себя ограничивать: наслаждайтесь любимыми лакомствами и худейте.

Метки:


Комментарии (1)

Конечно, делая дефицит калорий, можно на любой диете похудеть. Вопрос в соотношении к/б/ж/у. Будет ли организму польза от одного арбуза или шоколада?

Оставьте комментарий

Забыли пароль?